2025/08/11 - 2025/08/14

Vasaros stovykla vaikams ESU. JUDU. KURIU.

Mūsų stovykla jungia emocijų pažinimą, judėjimą ir kūrybą, suteikdama vaikams galimybę būti savimi ir išreikšti savo jausmus per šokį, sportą ir kūrybines dirbtuves.

Kūrybiškumas ir judėjimas

Buvimas savimi

Vaikai čia mokosi atpažinti ir išreikšti jausmus, dalyvauja refleksijose, kuriose skatinamas gilus ryšys su savimi ir kitais, nes svarbiausia – būti tikru ir gyvu.

📅 Data: 2025/08/11-2025/08/14 (4 dienos)

🕐 Laikas: 9:00-16:00

📍 Vieta: Vilniuje (tiksli vieta – netrukus). Visi užsiregistravusieji pirmieji gaus informaciją, kai vieta bus patvirtinta.

👧 Amžius: 6–12 m.

💶 Kaina: 140 eur.

Kodėl ši stovykla išskirtinė?

„Esu. Judu. Kuriu.“ – tai stovykla, kurioje emocijos, judesys ir kūryba susilieja į vieną visumą, padedančią vaikui augti visapusiškai.
Čia nesiekiama rezultatų – čia mokomasi būti. Kiekviena veikla – ar tai būtų šokis, molio lipdymas, kvėpavimo pratimas ar žaidimas – tampa priemone pažinti save, išreikšti jausmus ir stiprinti pasitikėjimą savimi.

Tai patyriminė erdvė, kurioje vaikas gali augti laisvai, saugiai ir autentiškai – taip, kaip jam tą savaitę norisi ir reikia.

Savo patirties kūrėjai

Vaikai išmoksta atpažinti ir išreikšti jausmus žaidimų ir kūrybos metu. Per kasdienes veiklas jie tyrinėja, kaip jaučiasi skirtingose situacijose, mokosi įvardyti emocijas ne tik žodžiais, bet ir per spalvas, judesį, garsus ar vaizduotės personažus. Kūrybinės dirbtuvės, improvizuoti vaidmenys, piešimas ar lipdymas tampa saugiu būdu „ištraukti“ jausmus į paviršių, o žaidimai – galimybe patirti juos veiksme: džiaugsmą, nusivylimą, nerimą ar bendrumo jausmą.

Pasitikėjimas savimi

Kūrybinės dirbtuvės padeda vaikui auginti pasitikėjimą savimi ir kurti tvirtą ryšį su savo vidiniu pasauliu. Per piešimą, lipdymą, pasakų kūrimą ar spontanišką vaizduotės žaidimą vaikai ne tik atranda savo gebėjimus, bet ir išmoksta pasitikėti tuo, kas kyla iš vidaus. Kūryba tampa būdu išreikšti save be baimės suklysti – be taisyklių, vertinimų ar lūkesčių. Tai erdvė, kurioje galima būti tikru: tylėti, garsiai juoktis, išreikšti chaosą ar ramybę. Kiekvienas darbas tampa tylia žinute: tai, ką jaučiu ir kuriu – svarbu. Tokiu būdu vaikas stiprina savivertę, ugdo vidinę drąsą ir pasitikėjimą tuo, kad jis yra pakankamas tiesiog būdamas savimi.

Judėjimo džiaugsmas

Šokis ir sportas tampa formomis, per kurias vaikai išreiškia emocijas – juda taip, kaip jaučiasi. Per šokį vaikai mokosi įsiklausyti į save, išlaisvinti susikaupusias emocijas, pajusti, ką reiškia liūdesys kūne ar džiaugsmas judesyje. O per žaidybinius fizinius užsiėmimus ugdomas ne tik kūnas, bet ir gebėjimas kurti ryšį su savimi ir kitais.

Dėmesingas įsisamoninimas

Dėmesingas įsisąmoninimas – tai buvimas čia ir dabar, sąmoningas dėmesio grąžinimas į save.
Stovyklos metu vaikai mokosi sustoti, įsiklausyti į savo kvėpavimą, kūną, aplinkos garsus ir vidinį jausmą. Tylos minutės, sąmoningi pasivaikščiojimai gamtoje, paprasti kvėpavimo pratimai ar dėmesio žaidimai padeda vaikams nurimti, pastebėti save ir būti su tuo, kas vyksta – be vertinimo. Šios praktikos skatina emocinį atsparumą, savirefleksiją ir gebėjimą atpažinti, ko man reikia šią akimirką. Tai svarbi emocinio saugumo ir pasitikėjimo savimi dalis – nes ramybė ir gebėjimas būti su savimi tampa vidiniu atramos tašku.